¿©µå¸§¿¡ È¿°úÀûÀÎ ³ìÂ÷ ÆÑ
¿©µå¸§¿¡ È¿°úÀûÀÎ ³ìÂ÷ ÆÑ
ÃÖ±Ù ¼¿ï´ëÇб³ ÇǺΰú ¼´ëÇå ±³¼öÆÀÀº ³ìÂ÷ ÀÙ ÃßÃâ¹°ÀÇ ÁÖ¿ä ¼ººÐÀÎ EGCG(Epigallocatechin-3-gallate)°¡ ¿©µå¸§¿¡ »ó´çÇÑ Ä¡·á È¿°ú°¡ ÀÖÀ½À» ÀÓ»ó ½ÃÇèÀ» ÅëÇØ ¹àÇô³Â´Ù. EGCG´Â ÀÌÀü¿¡µµ Ç׳ëȸ¦ ºñ·ÔÇØ Ç×¾Ï ¹× Ç×±Õ ÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù°í ¾Ë·ÁÁø ¼ººÐÀÌ´Ù. ³ìÂ÷ ÆÑÀº ¿©µå¸§¿¡µµ ÁÁÁö¸¸ Àڿܼ±¿¡ ¼Õ»óµÈ ÇǺθ¦ ÁøÁ¤½ÃÅ°°í ³ëÆó¹°À» Á¦°ÅÇÏ´Â µ¥¿¡µµ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. ³ìÂ÷ÀÇ Å¸´Ñ ¼ººÐÀÌ ÇǺΠÁøÁ¤ ÀÛ¿ëÀ» Çϱ⠶§¹®¿¡ ÈÞ°¡Ã¶ Å´×À» Çß´Ù¸é ¼±¹ø Á¦Ç° ´ë½Å ³ìÂ÷ ÆÑÀ» È°¿ëÇصµ ÁÁ´Ù.
³ìÂ÷ ÆÑÀº °¡·ç ³ìÂ÷¿¡ ´Þ°¿, ¹Ð°¡·ç, ¿ìÀ¯ µîÀ» ¼¯¾î ¸¸µç´Ù. ÀϹÝÀûÀÎ ÇǺο¡´Â °¡·ç ³ìÂ÷¿¡ ¹Ð°¡·ç, ´Þ°¿ ³ë¸¥ÀÚ¸¸À» 1:1:1 ºñÀ²·Î ¼¯Àº ÈÄ °ÅÁ µ¤°í º×À¸·Î ÆÑÀ» ¶°¼ °í¸£°Ô Æì ¹Ù¸¥´Ù. 20ºÐ Á¤µµ Áö³ ÈÄ °ÅÁ ¶¼¾î³»°í ¹°·Î ¼¼¾ÈÇÏ¸é µÈ´Ù. À̶§ ´Þ°¿ ´ë½Å ¿ä±¸¸£Æ®³ª ¿ìÀ¯¸¦ »ç¿ëÇصµ ÁÁ´Ù. Áö¼º ȤÀº ¹Î°¨¼º ÇǺθ¦ °¡Áö°í Àְųª ²É°¡·ç µîÀ¸·Î ÀÎÇÑ °¡º¿î ¾Ë·¹¸£±â°¡ »ý°åÀ» ¶§¿¡´Â °¡·ç ³ìÂ÷¿¡ ¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹°À» ¼¯¾î °ÅÁ ¾ó±¼¿¡ ¿Ã¸° ÈÄ ±× À§¿¡ ¹Ù¸£°í, 15ºÐ Á¤µµ ÈÄ¿¡ ¹°·Î ¼¼¾ÈÇϸé ÁÁ´Ù. ÀÏÁÖÀÏ¿¡ Çѹø Á¤µµ ³ìÂ÷ ÆÑÀ» ÇØÁÖ¸é ÇǺΠ°Ç°¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.
ÇǺο¡ ÁÁÀº ³ìÂ÷ ºñ´©
³ìÂ÷¸¦ ³Ö¾î ¸¸µç ºñ´©´Â Ç׿° È¿°ú°¡ ¶Ù¾î³ ³ìÂ÷ ¼ººÐÀÌ ÇǺθ¦ ÁøÁ¤½ÃÅ°¸é¼ ÇÇÁö Á¶ÀýÀ» ÇØ ÇǺΠƮ·¯ºíÀ» ¿ÏȽÃÄÑÁÖ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. ³ìÂ÷ ºñ´©¸¦ ¸¸µé±â À§Çؼ´Â ºñ´© º£À̽º°¡ Àß ³ìÀ» ¼ö ÀÖµµ·Ï ¹ÝµíÇÏ°Ô ½ä¾î³½ ÈÄ ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¿¡ ³Ö°í ³ìÀδÙ. ÀÌÈÄ ³ìÂ÷ °¡·ç¸¦ ²Ü, ±Û¸®¼¼¸°°ú ÇÔ²² ³Ö¾î Àß °³¾îÁØ´Ù. ¿¡¼¾¼È ¿ÀÀÏÀ» ³ÖÀº ÈÄ ºñ´©Æ²¿¡ ¾×À» ºÎÀº ´ÙÀ½ ¿ÏÀüÈ÷ ±»¾úÀ» ¶§ ²¨³» ·¦À¸·Î ½Î¸é ³ìÂ÷ ºñ´©°¡ ¿Ï¼ºµÈ´Ù. ºñ´©Æ²ÀÌ ¾ø´Ù¸é ºó ¿ìÀ¯ÆÑÀ» È°¿ëÇصµ ÁÁÀ¸¸ç, ²ÉÀÙ µîÀ» È°¿ëÇØ ºñ´©¸¦ Àå½ÄÇصµ ÁÁ´Ù.
¢¹ ¿Â¶óÀÎ ¿¹ÀýÀ» ÁöÄÑ ÁÖ¼¼¿ä.